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ISTからGMTへの変換

India Standard Time（UTC+5:30）→ Greenwich Mean Time（UTC+1:00）

IST (India Standard Time)

20:48:27

2026年5月2日(土)

UTC+5:30

4時間 30分遅れている

GMT (Greenwich Mean Time)

16:18:27

2026年5月2日(土)

UTC+1

時差

IST オフセット
UTC+5:30
GMT オフセット
UTC+1:00
差
4時間 30分遅れている
最適な重複時間
13時–16時 / 9時–12時

時間比較

IST (India Standard Time)India Standard Time20:48
GMT (Greenwich Mean Time)Greenwich Mean Time16:18
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19
現在20
21
22
23
5月1日19-1d
20-1d
21-1d
22-1d
23-1d
5月2日0
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16
17
18
営業時間朝/夕夜明け/夕暮れ夜間

24時間変換テーブル

標準時に基づく（1月15日基準）。実際の時刻はサマータイム移行中に異なる場合があります。

ISTGMT
5:301:00
6:302:00
7:303:00
8:304:00
9:305:00
10:306:00
11:307:00
12:308:00
13:309:00
14:3010:00
15:3011:00
16:3012:00
17:3013:00
18:3014:00
19:3015:00
20:3016:00
21:3017:00
22:3018:00
23:3019:00
0:3020:00-1日
1:3021:00-1日
2:3022:00-1日
3:3023:00-1日
4:300:00

ハイライトされた行はISTでの勤務時間（午前9時〜午後5時）を示します。

ISTとは？

正式名称
India Standard Time
UTCオフセット
UTC+5:30
IANAタイムゾーン
Asia/Kolkata
サマータイムを実施
いいえ

GMTとは？

正式名称
Greenwich Mean Time
UTCオフセット
UTC+1:00
IANAタイムゾーン
Europe/London
サマータイムを実施
はい

ISTを採用している国

  • •India
  • •Sri Lanka

GMTを採用している国

  • •United Kingdom (winter)
  • •Iceland
  • •Ghana
  • •Senegal
  • •Gambia
  • •Sierra Leone

よくある質問

ISTはIndia Standard Timeの略です。UTC+5:30で、India, Sri Lankaで使用されています。
GMTはGreenwich Mean Timeの略です。UTC+1:00で、United Kingdom (winter), Iceland, Ghanaで使用されています。
GMTはISTより4時間 30分遅れているです。ISTはUTC+5:30、GMTはUTC+1:00です。
ISTはGMTより4時間 30分進んでいるです。
いいえ、IST（India Standard Time）はサマータイムを実施していません。オフセットは年間を通じてUTC+5:30です。
はい、GMT（Greenwich Mean Time）はサマータイムを実施しています。UTCオフセットは季節によって変わります。
IST（India Standard Time）はIndia, Sri Lankaで使用されています。
ISTとGMTの営業時間の最適な重複時間帯はおよそ13時–16時 / 9時–12時です。

関連変換

IST から UTCIST から ESTIST から PSTIST から CSTUTC から GMTEST から GMTPST から GMTCST から GMT

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